Fitness 



Sala Pesi e Cardiofitness

Kinesis & Più Donna

Better Belly



Fitboxe

Functional Training

Functional Top Power

Duneball Board Training

G.A.G.

G.A.G. & Walk

Interval Training

Step & Walk

Step & Dance

Step & Go

Total-Body

Walkexercise®



Ginnastica Generale

Pilates

Pilates Props

Pilates Per Bambini

Hatha Yoga

 

GAG Walk
Step & Walk
Walkexercise

a cura di:
Ludmilla Markowa
Francesca Manuzzi

 

50 minuti di camminata sportiva eseguita su un tapis roulant meccanico ed abbinata ad una serie di esercizi con pesetti, elastici, step per ottenere un workout coinvolgente, divertente, dimagrante, tonificante ed estremamente allenante!


 
   
   

Cookie Policy
Privacy Policy Associazione Culturale e Sportiva Dilettantistica Nuovo Centro Sportivo Citta' di Cesena
Via E. Ferrari, 315 – 47521 Cesena (FC) - 0547 384305 - info@palestracsc.it - C.F. 90052130409